Grip Aşısı Hakkında Bilmeniz Gereken Herşey!!!
Dünya Sağlık Örgütü virüsün değişikliklerini yakından takip edip, aşı içeriği için yıllık önerilerde bulunur. Her yıl aşı içeriği Dünya Sağlık
Read More
sağlıkmedya
En Yaygın Ruh Sağlığı Hastalığı Depresyon
TÜRKİYE Psikiyatri Derneği Medya Koordinatörü Dr. Şahut Duran, kadınlarda yaşam boyu psikiyatrik hastalık riskinin erkeklere göre 2 kat fazla olduğunu
Read More
Gebelikte Omega-3’ün Önemi
Kalp damar hastalıklarından koruyucu özelliğiyle bilinen ve yetişkinlere önerilen omega-3 takviyesine, hamile kalmadan üç ay önce başlanması gündemde. Son çalışmalarda
Read More
Uyurken Yağ Yaktıran Karışım Tarifi
Vücudunuzu toksinlerden arındırmaya ve yağ yakmaya ne dersiniz? Siz gece uyurken paylaştığımız bu karışım ile vücudunuz yağ yakmaya devam edecek.
Read More
Düzenli Egzersiz Meme Kanseri Riskini Azaltıyor
Menepoz sonrası dönemde yaşanan kilo artışı ve obezitenin meme kanseri riskini artırdığını belirten Prof. Dr. Fatih Aydoğan, “Düzenli egzersiz yapılması ve sağlıklı
Read More
Estetikte Trend Küçük Dokunuşlar
Son yıllarda estetik cerrahi operasyonlarda büyük ameliyatlar yerine küçük ve doğal dokunuşlar yeni trend olmaya başladı. Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif
Read More
Boyun Fıtığı Hayatınızı Kâbusa Çevirmesin!
İnsan boynu, omurilik, omurilikten çıkan sinirler, bu bölgeden geçen atar damarlar gibi çok önemli vücut yapılarını barındıran, baş için bir
Read More
Migren Nedir ? Nasıl Tedavi Edilir ?
Baş ağrısı, toplumun %90’ında görülen yaygın bir şikayettir. Baş ağrıları, Uluslararası Baş Ağrısı Derneği tarafından 14 ana grup altında sınıflandırmıştır.
Read More
Doğru Kardiyo Yapmak İçin 5 Önemli Tavsiye
Koşu bandında zaman harcamayın. Yazımızı okuyarak kardiyo antrenmanlarınızdan alacağınız verimi arttırabilirsiniz. Kardiyo spor fitness endüstrisinde giderek yaygınlaşan bir terim ve
Read More